Author Archives: admin

Organismul arde mai multe grăsimi cand folosim condimente iuţi

Posted on October 17, 2011 by admin

De obicei, folosim condimentele iuţi pentru a da gust mâncărurilor sau pentru a stimula apetitul, însă ele sunt şi excelente ajutoare pentru silueta ta. Totul e să ştii ce condimente să alegi şi cu ce să le combini. Liste cu … Continue reading →

Posted in Retete culinare, Sanatate, Terapii | Leave a comment

Ceapa stimuleaza sistemul imunitar si ajuta la combaterea racelii

Posted on October 17, 2011 by admin

Cruda sau folosita in mancarea gatita, ceapa este un deliciu culinar care nu trebuie sa lipseasca din nicio bucatarie si nici din meniul zilnic. Ca medicament, ceapa ajuta la normalizarea circulatiei sanguine, regleaza metabolismul, stimuleaza sistemul imunitar si ajuta la … Continue reading →

Posted in Sanatate, Terapii | 5 Comments

Slabim folosind tehnologia

Posted on August 12, 2011 by admin

In zilele noastre putem folosi tehnologie pentru majoritatea nevoilor umane. Tot mai multe aparate au aparut pentru a ne ajuta sa ne mentinem in forma fizica, acest trend este destul de vechi – dar nu invechit – iar aparatele ajutatoare … Continue reading →

Posted in Aparate pentru slabit | Leave a comment

Sanatatea din mere si ajutorul lor in curele de slabire

Posted on June 6, 2011 by admin

Sanatatea din mere si ajutorul lor in curele de slabire Pe langa principalele beneficii aduse sănătatii de consumul de mere si alte fructe, merele indeosebi, ajuta foarte mult la  pierderea în greutate. Merele au continut  redus in  calorii si grasimi, … Continue reading →

Posted in Diete, Sanatate | 2 Comments

Scapa de calorii cu rolele si in ritm latino

Posted on May 23, 2011 by admin

Toata lumea isi doreste sa slabeasca intr-un timp cat mai scurt si, daca se poate dfara se depuna eforturi deosebite. “Acest lucru nu este posibil, insa exista o serie de activitati fizice care ard un numar considerabil de calorii ”  … Continue reading →

Posted in Exercitii pentru slabit, Sanatate | 4 Comments

Detoxifierea de primavara

Posted on May 19, 2011 by admin

Detoxifierea de primavara Asa cum mediul inconjurator sufera din cauza poluarii, tot astfel organismul ostru  este afectat de o cantitate mare de substante toxice. Daca nu-i oferim sansa  sa se debaraseze de toate aceste deseuri, il supunem unei adevarate  trauma … Continue reading →

Posted in Diete, Sanatate | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

5 alimente minune care te vor ajuta sa slabesti

Posted on May 16, 2011 by admin

Unele alimente ingreuneaza pierderea in greutate. Sunt cele de la care nu te poti abtine, dar care fac ravagii cu zaharul din sânge şi, în cele din urmă, si cu talia ta. Sunt insa si alte alimente fac exact opusul. … Continue reading →

Posted in Sanatate | Tagged , , , , | 5 Comments

Cel mai eficient produs lactat pentru slabit

Posted on May 15, 2011 by admin

Stiai despre chefir ca… Este cel  mai eficient produs lactat pentru slabit ? Din punct de vedere chimic, este un produs rezultat , în principal, în urma unei duble fermentaţii, fermentaţie lactică şi alcoolică ca urmare a dezvoltării în lapte a … Continue reading →

Posted in Sanatate | Tagged , , | Leave a comment

Beneficiile nutritionale ale Capsunilor

Posted on May 14, 2011 by admin

Micile capsuni sunt bogate in vitamina C, fibre, antioxidanti, ele fiind si o excelenta sursa de vitamina K, precum si acid folic, riboflavina, vitamina B5, vitamina B6, cupru, magneziu si acizi grasi omega-3. Silueta în formă de inimă a căpşunii … Continue reading →

Posted in Sanatate | Tagged , | Leave a comment

Dieta de weekend cu chefir

Posted on May 13, 2011 by admin

Unii dintre noi preferam  sa tinem diete care se intind pe 5,  7, 10  zile consecutive sau chiar mai bine, in unele situatii. Insa de cele mai multe ori dietele cu un continut  minim in  calorii, ne pot diminua capacitatea … Continue reading →

Posted in Diete | Leave a comment