Category Archives: Diete

Dieta si Nutritia

Posted on February 1, 2011 by Paul

Pe acest site/blog discutam de ceva vreme printre altele si despre diete si nutritie. Dar nu am discutat niciodata despre ce sunt acestea in fapt si de cateva notiuni de baza: Ce sunt dieta si nutritia? Dieta unei persoane este … Continue reading →

Posted in Diete, Terapii | Leave a comment

Solutii ca sa reduci consumul de dulciuri

Posted on January 31, 2011 by Paul

Sarea si zaharul se compenseaza reciproc in organism. In consecinta daca mananci foarte sarat vei manca si foarte multe dulciuri. Desi la prima impresie poate parea ciudat, fenomenul are o explicatie cat se poate de simpla. Unul din motivele pentru … Continue reading →

Posted in Diete | Leave a comment

Dieta Montignac – faza a II-a

Posted on January 26, 2011 by Paul

Dupa parcurgerea fazei I din dieta Montignac, se presupune ca v-ati insusit cu strictete principiile noului mod de alimentatie. Acum urmeaza mentinerea echilibrului ponderal prin renuntarea la strictetea principiilor, dar prin pastrarea catorva reguli. Pentru a incepe faza a doua, … Continue reading →

Posted in Diete | Tagged | Leave a comment

Prima Faza in Dieta Montignac

Posted on January 25, 2011 by Paul

Primul pas pentru a incepe dieta Montignac este sa stabilesti care este numarul de kilograme pe care ai vrea sa le dai jos. Michel Montignac ne incurajeaza sa fim cat mai exigenti si sa ne dorim sa slabim cat mai … Continue reading →

Posted in Diete | Tagged | Leave a comment

Principii de baza pentru dieta Montignac

Posted on January 25, 2011 by Paul

Despre dieta Montignac Autorul acestei diete se numeste Michel Montignac, de profesie doctor, de origine francez. Aceasta dieta a devenit celebra odata cu publicarea cartii sale Mananc deci Slabesc in anul 1987. Dieta Montignac ne invata cum sa combinam eficient … Continue reading →

Posted in Diete | Tagged | Leave a comment

Citate motivationale pentru inceputul dietei

Posted on January 24, 2011 by Paul

Asa cum v-am promis incepem saptamana alaturi de cateva citate motivationale. Fiind luni – inceput de saptamana -  am presupus ca cel mai potrivit ar fi sa incep cu cateva citate motivationale pentru inceputul dietei. Primul pas este intotdeauna cel … Continue reading →

Posted in Diete, Motivational | Leave a comment

Cum sa slabesti in functie de zodia ta

Posted on January 22, 2011 by Paul

Dieta pe zodii combina dietele obisnuite cu stiinta astrologica pentru a crea un sistem unic de slabire ce permite o cale remarcabila pentru fiecare persoana sa scape de kilogramele nedorite. Fiecare zodie guverneaza o anumita parte a corpului care trebuie … Continue reading →

Posted in Diete | Tagged , | Leave a comment

Cum iti pastrezi silueta la masa de Craciun?

Posted on December 23, 2010 by Paul

Te gandesti ca vine masa e Craciun si te temi pentru silueta ta? Poti sa n-o afectezi daca urmezi cateva sfaturi nutritionale si de organizare! Obiceiuri bune Cu Craciun sau fara Craciun, e bine sa respecti intotdeauna cateva reguli alimentare. … Continue reading →

Posted in Diete | Leave a comment

10 efecte devastatoare pentru silueta

Posted on September 29, 2010 by Paul

Obisnuim sa consideram ca singurele alimente care ne afecteaza silueta sunt preparatele fast-food. Totusi, exista multe alte produse cu un continut mare de calorii si de ingrediente mai mult sau mai putin vizibile. Clasificare in functie de numarul de calorii … Continue reading →

Posted in Diete | Tagged , , , , | 1 Comment

Dieta aromelor

Posted on July 12, 2010 by Paul

Sub multe titluri bombastice se ascund multe programe de slabit ce promit kilograme in minus fara prea mult efort. Abia atunci cand incepe dieta, adevarul iese la iveala: sunt eliminate din start alimente benefice organismului, mesele sunt deseori mult prea … Continue reading →

Posted in Diete | Tagged , , , | 1 Comment